「 tkbodyworksの記事 」 一覧

『36の基本動作』 このコラムをお読みの方でこの言葉をご存知の方はどれくらいいらっしゃいますか？ 育児に関わられている方なら、もしかしたら聞いたことがあるのではないかと思います。 『３６の基本動作』と ...

TKbodyworksホームページをご覧くださりありがとうございます。 夏季休業日のお知らせを致します。 2019年８月13日(火)～2019年8月15日(木) 上記の期間を夏季休業日とさせていただき ...

お客さまから旅行のお土産をいただきました。 金沢の老舗和菓子屋、中田屋のきんつばです！ ん～、、お心遣いがとても嬉しい！！ 粒立ちの整った大納言小豆の上品な甘さが非常に美味しい。 素敵な3時のおやつで ...

以前投稿したこちらの記事に対する反響が思いのほか大きく、お客さまからも様々なお声をいただきました。 せっかくなので、もう少しだけ私のダイエット観や運動に対する考えをまとめておこうと思います。 &nbs ...

みなさんがダイエットの成果指標としてまず最初に頭に浮かべるのは何でしょう？ 体重？それともウェスト？洋服のサイズ？ パッと頭に思い浮かぶのはこんなところでしょうか。 ダイエットをする上で、何を成果指標 ...

先日、お客様より旅行のお土産にとカステラをいただきました。 実は私、和菓子が大好物なんです。 というワケで、さっそく3時のおやつにパクっと。 ん～～、、とても美味しい！ 甘いものでカラダも心も満たされ ...

こんにちは。 栃木県宇都宮のパーソナルトレーニングスタジオ『TKbodyworks』代表の我妻です。   この度、当ホームページの新しいコンテンツとしてWEBコラムを書かせていただくことにな ...

TKbodyworksの営業日時拡大をお知らせ致します。 これまでは平日のみの営業だったのですが、 2019年からは、より多くの方に利用していただけるよう土曜日も営業を行っていきます。   ...

TKbodyworksホームページをご覧くださりありがとうございます。 年末年始休業日のお知らせを致します。 2018年12月29日(土)～2019年1月3日(木) 下記の期間を夏季休業日とさせていた ...

平素は格別のお引き立てを賜り誠に有難うございます。 この度、TKbodyworksのWebサイトをリニューアルいたしました。 WebサイトではTKbodyworksの情報や大切なお知らせ、お得な情報を ...