体験トレーニングについて
体験トレーニングでは、実際のパーソナルトレーニングを体験して頂きます。
目標（いつまでに・どうなりたいか）、食生活の状況、現在の体の状態などをみて、トレーナーがベストなアドバイスをさせていただきます。
是非この機会に、一人で行うトレーニングとの違いを体験してみて下さい。
※体験トレーニングを受けたからといって入会の義務はありませんのでご安心ください。
当日のながれ
- スタジオに到着
- 事前にカウンセリングをおこないます(15分程度)
- 実際にトレーニングを体験していただきます(45分程度)
- 実際の運動を見させていただいた上で、様々なアドバイスをさせていただきます。
- 体験トレーニング終了。
※更衣室のご用意はございます
ご用意いただくもの
- ジャージ、トレーニングウェアなどの動きやすい服装
- タオル
- 室内用のシューズ
- 飲料水(スタジオ内にもウォーターサーバーのご用意があります)
お申込み
以下のメールフォームよりお申込み下さい。
お申込み完了後、折り返しスタッフより日程の連絡をさせていただきます。
※迷惑メール設定をされている方はドメイン指定の解除をお願いします。