
お申し込み
以下より、ご希望の日時を選んでいただきます。その日のうちに担当トレーナーより詳細を添えたメッセージが届きます。
無料体験トレーニングの流れ
60分の時間を通じて、TKbodyworksで行なっている実際のトレーニングを体験していただきます。
体験トレーニングは以下の流れて実施していきます。
STEP
カウンセリング(10分程度)

まずは体組成計で体脂肪率・筋肉量をチェックしカウンセリングへ。身体で気になっている部位、どのような理想をもっているかなど、何でもご相談ください。
STEP
トレーニング体験(40分程度)

カウンセリング内容をもとに、40分程度の体験トレーニングを実施。オーダーメイドのトレーニングを体験していただきます。
STEP
トレーニングの振り返り(10分程度)

体験後はカウンターでゆったりとくつろいでいただきつつ、トレーニングの感想を簡単にヒアリングし、日々の生活に必要なアドバイスなどをお伝えします。
ご用意いただくもの
- ジャージ、トレーニングウェアなどの動きやすい服装
- タオル
- 室内用のシューズ
- 飲料水(スタジオ内にもウォーターサーバーのご用意があります)
