仕事と想い– category –

年が明けてすぐのこのタイミングで、ふと目に入ってきたニュースがありました。栃木県真岡市の中学校で、いじめ動画の拡散が報じられていた件です。 こういう話題は、どうしても胸の奥がざわつきます。そして同時に、ニュースそのものよりも、それに反応し...

近年、教育の現場では「自由」と「放任」の違いについて多くの議論が重ねられているようです。私は教育の専門家ではありませんが、ふとそうした言説に触れたとき、胸に小さなしこりが残ることがあります。 よく語られるのは、「放任は無責任だが、自由には...

最近、ニュースやSNSで「新NISA」や「iDeCo」といった言葉を目にしない日はありません。「老後2000万円問題」をきっかけに、将来のために若いうちから金融リテラシーを身につけ、コツコツと資産を形成する。これは長く生きる私たちにとって、必須の「大人...

先日、お客様のお子さんからとってもとっても嬉しいレターメッセージをいただきました。 内容は伏せますが、お手紙をくれたのは年長さんくらいの男の子。 子供らしい率直な感謝の気持ちが、ドドン！と一言書かれていました。 そんな彼とは、かれこれ3年以...

先日、長らくトレーニングに通ってくださっている宇都宮市内に住むお客様から、心が高揚するようなお話を伺いました。ご夫婦で東北の栗駒山へ紅葉狩りに行かれたとのこと。 見せていただいたお写真は、まさに息をのむような絶景。山肌を覆う紅葉の絨毯に、...

身体を動かすことのいちばんの楽しさは、「気づき」だと思います。できなかった理由に、ある日ふっと気づく瞬間がある。頭で理解するというより、体で腑に落ちる感覚です。 足裏の重心を少し変える、呼吸を半拍ずらす、視野を広げてみる、いつもと少し違う...

トレーナーという仕事を始めて、かれこれ10年近くが経ちました。これだけ長く続けていると、お客さまとも自然と長いお付き合いになることが多くなってきます。 私がここ宇都宮でパーソナルジムを立ち上げたのは、まだ20代後半の頃でした。あれから時が経ち...

ぐるっと一周回って、最近また、カラダを動かすことへのワクワクが止まりません。 まるで、フィットネスの世界に初めて足を踏み入れた時のあの初期衝動が、再び蘇ってきたような感覚です。 例えば、「物を投げる（投擲）」という行為ひとつとっても奥が深...

皆さまこんにちは。我妻です。 先日、ジム用に新しい体組成計を購入しました。 宇都宮市内の大型フィットネスクラブや病院などでは昔から定番で置いてある『InBody』ですが、その家庭用普及モデル（InBody Dial）がリニューアルされたので、これを機に使っ...

中国の武漢市から始まったコロナウイルスの感染は世界各地へと拡大し、現在日本でも活動や外出の自粛を余儀なくされております。 その様な中でご多分に漏れず、私も自営のパーソナルジムを休業して数週間の引きこもり生活を送っておりました。 数週間に渡...