「コラム」 一覧

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コラム

『36の基本動作』

2019/08/28  

『36の基本動作』 このコラムをお読みの方でこの言葉をご存知の方はどれくらいいらっしゃいますか? 育児に関わられている方なら、もしかしたら聞いたことがあるのではないかと思います。 『36の基本動作』と ...

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コラム

お土産をいただきました

2019/06/12  

お客さまから旅行のお土産をいただきました。 金沢の老舗和菓子屋、中田屋のきんつばです! ん~、、お心遣いがとても嬉しい!! 粒立ちの整った大納言小豆の上品な甘さが非常に美味しい。 素敵な3時のおやつで ...

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コラム

食事ってなんのためにするんでしょう?

2019/06/07  

以前投稿したこちらの記事に対する反響が思いのほか大きく、お客さまからも様々なお声をいただきました。 せっかくなので、もう少しだけ私のダイエット観や運動に対する考えをまとめておこうと思います。 &nbs ...

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コラム

おススメしたいダイエットの成果指標

2019/05/26  

みなさんがダイエットの成果指標としてまず最初に頭に浮かべるのは何でしょう? 体重?それともウェスト?洋服のサイズ? パッと頭に思い浮かぶのはこんなところでしょうか。 ダイエットをする上で、何を成果指標 ...

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コラム

お土産をいただきました

2019/04/27  

先日、お客様より旅行のお土産にとカステラをいただきました。 実は私、和菓子が大好物なんです。 というワケで、さっそく3時のおやつにパクっと。 ん~~、、とても美味しい! 甘いものでカラダも心も満たされ ...

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