おはようございます。
寒風吹きすさぶ週末でしたが皆様いかがお過ごしでしたでしょうか。
私は気合いを入れて煙モクモク立ちこめる中コーヒー豆を焙煎しました。
焙煎機は長らく愛用している手廻し式のサンプルロースター。
焙煎時の温度や爆ぜる音、そして匂いを感じ、
五感を研ぎ澄ましてじっくりと集中する時間が、
まるでウェイトトレーニングの様でもあり非常に心地よいのです。
趣味が高じて初めた自家焙煎ですが、せっかくならお客さんにも還元できたらいいなと思いつつ、
テーブルに珈琲豆の山が積み上がる程に沢山の量を焙煎してしまいました笑
トレーニング終わりにサービスで珈琲淹れさせていただきますよ〜(^^)
一息付きがてらにぜひ一杯飲んでいって下さいね。
トレーナー 我妻
この記事を書いた人
トレーナーAzumaフィットネスの知見をもとに、動きやすい体づくりをサポート。「日常を軽やかに動く体作り」を目指して情報発信中。
TKbodyworksは、栃木県宇都宮市の
プライベートパーソナルトレーニングジムです。
宇都宮駅から車で約10分、
東武宇都宮駅・宇都宮インターチェンジからもアクセスしやすい立地にあります。
宇都宮市内はもちろん、
鹿沼市・上三川町・真岡市・小山市など、
栃木県内各地からご相談をいただいています。
「カラダ作りは暮らし作り」をテーマに、
ダイエット・コンディショニング・姿勢改善などをサポートしています。
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